„ Rozum jest panem wszelakich namiętności.

Oddech jest jego strażnikiem.

Gdy zatem oddech jest niespokojny, 

jesteś męczony przez złe emocje, pragnienia i żądze,

tracąc w ten sposób umiejętność trzeźwego podejmowania decyzji.

Kiedy opanujesz oddech,

będziesz dzięki temu mógł urzeczywistniać swoje marzenia 

jeszcze za życia.”

 

[P. Hariharananda]

 

 Prostota to jeden ze znaków rozpoznawczych prawdy a najprostszym jej narzędziem jest oddech. Oddech to życie, dlatego wykorzystywanie oddechu w codziennej praktyce wprowadza równowagę - wewnętrzną integrację.

W procesie Integracji Oddechem podstawowe znaczenie ma nie tyle samo oddychanie, co obdarzenie świadomą uwagą tego wszystkiego co w danym momencie dzieje się wewnątrz. To świadome bycie z myślami, napięciami, uczuciami, emocjami, fizycznymi odczuciami w ciele bez względu na to jakie one są i jak wyglądają. Doświadczanie chwili obecnej pozbawiona oceniania, porównywania, analizowania, utożsamiania się pozwala przekroczyć opór i w naturalny sposób uwolnić z ciała lęk oraz połączyć się z wewnętrzną mocą.

 

Sesje oddechowe pomagają odkryć i uwolnić uwarunkowania blokujące odczuwanie radości, miłości i docierają co wewnętrznej wolności.

 

W trakcie sesji oddechowej integrującej obecności:

  • zostają uwolnione traumy i lęki skrywane głęboko w podświadomości
  • zostają uwolnione stłumione emocje i uczucia
  • zostają uwolnione blokady i przeszkody utrudniające odkrycie samego siebie
  • zostają uwolnione urazy okołoporodowe
  • z ciała zostają usunięte  szkodliwe i zbędne substancje oraz toksyny poprzez skórę, płuca, pęcherz moczowy i jelita
  • zostają pobudzone siły samouzdrawiania ciała
  • organizm zostaje lepiej ukrwiony i oczyszczony
  • usprawnia się wewnętrzne oddychanie komórkowe
  • wzmocnieniu ulega system nerwowy
  • Ciało, Umysł i Dusza przechodzą głęboką transformację
  • możliwe jest osiągnięcie wewnętrznej harmonii i odczucie Miłości, Radości i Wolności.


 

Twórcą metody Integracji Oddechem i Integrującej Obecności jest Colin. P. Sissona. W trakcie sesji unika się jakichkolwiek filozofii - koncentrujemy się przede wszystkim na tropieniu i poszukiwaniu blokad i przeszkód, które utrudniają poznanie samego siebie. 

Istnieje możliwość prowadzenia sesji na odległość przez Skypa, po wcześniejszym umówieniu się.

 

Sesja trwa ok. 2h